Pitäjänmäen Tarmon ja PPV:n jalkapallotoiminnan tukemiseksi voit ostaa meiltä <a href="http://kaitilankuusi.fi/" target="_blank">Kaitilan kuusen</a> kasvattamia Luomu-joulukuusia.Tilan tuotanto on ollut Luomuvalvonnan piirissä jo useita vuosia. Käytettävät lannoitteet ja kasvinsuojeluaineet ovat luomuun hyväksyttyjä. Tiedot on tallennettu Eviran- rekisteriin.Kuusia on kahta lajiketta, perinteinen metsäkuusi ja Omorika.Omorikan eli serbiankuusen neulasisto on päältä tummanvihreä ja altapäin kauniin hopean sävyinen sekä pehmeän pistelemätön. Omorikalle tunnusomaista on myös melko pitkä neulanen. Oikein hoidettuna, pitää neulaset tavallista metsäkuusta paremmin. Tuoksu lähes olematon tai ei lainkaan. Mahdollisesti saattaa sopia kuusiallergikolle.Hinnat:Metsäkuusi 200-240cm 60€ Metsäkuusi 240-270cm 65€ Metsäkuusi yli 270cm 70€Omorika 200-240cm 65€ Omorika 240-270cm 70€ Omorika yli 270cm 75€Voimme toimittaa lähialueelle. Kuljetusmaksu 10€.Kuusen voi myös noutaa Pitäjänmäeltä 13.12 lähtien, nouto-tai kuljetusaika sopimuksen mukaan. <hr><a href="https://pitajanmaentarmo.jopox.fi/jalkapallo/lomakkeet/7640/pita-joulukuusi" target="_blank">Tilaa linkin lomakkeen kautta !</a><hr>PiTa jalkapallon kuusenmyyntipiste on K-market Reimarlan luona. Aloitamme myynnin myyntipisteellä maanantaina 18.12. Muut PiTa myyntipisteet: K-Market Ristikko ja S-Market Pitäjänmäki. Kuusen hoito-ohjeet:Kuljetus Kuusta voidaan kuljettaa auton katolla suojaamattomana ainoastaan lyhyitä matkoja. Yli kymmenen kilometrin matkoilla kuusi tulee pakata muoviin, pressuun tai pussiin. Peräkärryssä kuusta kuljetetaan pressun tai kuomun alla.Sulatus Jos kuusi on jäässä, pitää se aina sulattaa hitaasti ennen jalkaan asettamista kapillaarisen virtauksen aikaan saamiseksi. Hyvä sulatuspaikka on viileä tila, jossa on muutama lämpöaste. Puun annetaan sulaa hitaasti 1-2 vuorokautta, tyvi koko ajan kylmässä vesiämpärissä. Ellei viileää tilaa ole, voi puun tuoda pesuhuoneeseen. Tyvi pidetään kylmässä vesiämpärissä ja runkoa ja neulastoa suihkutetaan kylmällä vedellä niin että ne pysyvät kosteina koko sulatuksen ajan. Parin tunnin kuluttua puu on valmis jalkaan asetettavaksi. Mikäli puu on pakattu verkkoon poistetaan se vasta sulatuksen jälkeen.Jalkaan asetus Ravistele roskat ja kuolleet neulaset pois. Mittaa huoneen korkeus. Lyhennä kuusta riittävästi tai sahaa tyvestä pois ainakin muutama sentti runkoon nähden vaakasuorasti uuden imupinnan aikaan saamiseksi. Älä poista kuorta sillä ehjä kuori on tärkeä puun vedensaannin kannalta. Tyven pitää mahtua kuusenjalkaan ohentamattomana.Hoito sisätiloissa Tyven leikkauspinnan on oltava vedessä koko ajan. Jos vesi pääsee loppumaan, tyven solukko kuivuu eikä pysty enää imemään vettä, mistä on seurauksena neulasten ennenaikainen variseminen. Veden kulutus on suurinta ensimmäisen vuorokauden aikana, jolloin veden riittävyys tulisi tarkistaa useasti. Aseta puu mahdollisimman etäälle lämpöpattereista, takoista tai muista lämmönlähteistä.Kuusen poisvienti käytön jälkeen Kuusi riisutaan koristeista ja oksat katkaistaan joko kokonaan tai osittain pois niin että kuusi ja oksat sopivat pussiin eikä neulasia karise muualle kuin oksien leikkauspaikalle. Mitä lämpimämmässä ja kuivemmassa tilassa kuusi on, sitä herkemmin neulaset karisevat. Hyvästä hoidosta huolimatta neulasten karisemisessa on luontaista puukohtaista vaihtelua, jota ei voida välttää.

JOULUKUUSET

Pitäjänmäen Tarmon naisten jumppa alkaa tiistaina 23.1.2024 klo 19.00-20.00Pitäjänmäen koulun A-talossa ja kestää toukokuun puoleenväliin.Jumppa on kevyttä kuntoilua (ei hyppimistä eikä hikijumppaa) eikä vaadi liikuntataustaa.Hinta 75 e/syyskausiSaa tulla kokeilemaan!Ilmoittautumiset minulle leena.savio2@gmail.com tai p. 040-5932401

Naisten jumppa kevätkausi 2024

Syksyn jumppakauden viimeinen kerta pidetään 19.12.2023Pitäjänmäen Tarmon naisten jumppa toivottaa kivaa joulun aikaa! t: Tiina ja Leena

Naisten jumppakausi syksyllä 2023 jatkuu 19.12.2023 asti

Kevään joogat alkavat helmikuussa. Päivät ja kellonajan pysyvät samoina. Samoin paikka eli Pitäjänmäen koulun A-saliYin-jooga sunnuntaina 18.2.2024 klo 18.00-19.30 Hatha-jooga maanantaina 19.2.2024 klo 17.45- n. 18.50Yin-jooga tiistaina 20.2.2024 klo 20.15-21.30(Pääsiäisenä 31.3 -1+ 2.4 ei ole joogaa ) Joogat jatkuvat toukokuun puoleen väliin asti (eli 14.5.2024 saakka). Jooga pidetään 12 kertaa.Hinta 90 e / 12 kertaaIlmoittaudu kevään joogaan sähköpostilla <a href="mailto:leena.savio2@gmail.com" target="_blank">leena.savio2@gmail.com</a> tai p. 040-5932401Ohjaajana Seija Säntti Tuntikuvaukset:Yin jooga:Yin jooga on rauhallinen ja meditatiivinen joogamuoto, joka keskittyy pitkiin, passiivisiin ja matalatehoisiin asanoihin (joogaliikkeisiin) sekä kehon venyttämiseen.Yin joogan keskeinen periaate on viipyä asanoissa pidempään, yleensä 3-5 minuuttia. Tämän avulla venytykset kohdistuvat syvempiin sidekudoksiin ja nivelsiteisiin, jolloin kehoon kertyneitä jännitteitä ja stressiä voidaan vapauttaa. Samalla harjoitus antaa mahdollisuuden meditatiiviseen tietoisuuteen ja mielen rauhoittamiseen.Yin joogan hyödyt voivat olla moninaiset, kuten liikkuvuuden ja notkeuden lisääntyminen, stressin lievittyminen, kehon energiakanavien avaaminen ja tasapainottaminen sekä mielen rentoutuminen. Tämä joogamuoto sopii hyvin myös vastapainoksi aktiivisille ja kiireisille elämäntavoille.Lempeää hathajooga: Ei fyysisesti haastava tunti, mutta yin-joogaa dynaamisempi. Sopii myös aloittelijoilleLiikkeet eli asanat tehdään hitaasti ja rauhallisesti hengittäen. Yhdessä asanassa hengitellään tovi ennen kuin siirrytään seuraavaan.Asanoissa yhdistyvät keho, mieli ja hengitys. Liikesarjat eivät ole raskaita tai vaikeita, joten haasteita voi lisätä omien voimavarojen mukaan. Tunnilla ei tule hiki, mutta lämmin ja energinen olo.

Kevään 2024 joogat

Syksyn joogat jatkuvat seuraavasti:Yin-jooga sunnuntaina, viimeinen kerta 10.12.2023 Hatha-jooga maanantaina, viimeinen kerta 11.12.2023Yin-jooga tiistaina, viimeinen kerta 12.12.2023HUOM! Kaikille joogajille avoin korvaustunti pidetään sunnuntaina 17.12. klo 18.00-19.30 Mikäli olet ollut pois joltain joogakerralta, voit korvata sen osallistumalla mille tahansa toiselle tunnille.Joogatuntien kellonajat näet tästä: <a href="https://pita.fi/uutiset/54477/pitan-joogat-syksylla-2023" target="_blank">Pitäjänmäen Tarmo ry - Pitan joogat syksyllä 2023</a>Korvauksesta ei tarvitse erikseen ilmoittaa.

Syksyn joogat jatkuvat viikolle 50. Joogan korvaustunti pidetään sunnuntaina 17.12. klo 18.0

PiTa 2017 jalkapallojoukkue perustettiin sunnuntaina 17.9.2023 Pitäjänmäen urheilukentällä jalkapallokoulun harjoitusten yhteydessä.PiTa 2017 jalkapallojoukkue aloittaa toimintansa jalkapallokoulun päätyttyä 24.9.2023.Ilmoittautumiset PiTa 2017 jalkapallojoukkueeseen tehdään <a href="https://pitajanmaentarmo.jopox.fi/jalkapallo/joukkueet/11959/lomakkeet/6006/ilmoittautuminen-pita-2017-jalkapallojoukkueeseen" target="_blank">tästä linkistä</a>.

PiTa 2017 jalkapallojoukkue perustettiin 17.9.2023

Puheenjohtaja Tom Gustafsson, 050-4535386

Pitäjänmäen Tarmo ry

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Käytämme sivustollamme evästeitä